Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Dnes existuje poměrně velké množství odrůd petrželky, zatímco výhody a poškození každé z nich jsou stejné pro těhotnou ženu. Průměrný obsah kalorií 100 g rostlin je 49 kcal. Hlavní hodnota produktu spočívá v bohatém obsahu složení:

  • velké množství vitamínů, včetně skupin A a B, C, E, K;
  • organické kyseliny;
  • dietní vlákniny;
  • monosacharidy a disacharidy;
  • minerály, včetně draslíku, vápníku, hořčíku, sodíku, fosforu, železa.

Rostlina obsahuje malé množství tuku, rostlina je zdrojem uhlohydrátových bílkovin. Několik stonků rostliny je schopno poskytnout tělu denní normu vitamínu C. Odborníci na výživu tvrdí, že nadbytek takové látky v petrželce ve srovnání s mrkví a citronem. Podle množství keratinu není tráva nižší než kořenové plodiny mrkve.

Jak petržel ovlivňuje těhotenství?

Během těhotenství zažívá ženské tělo vážnou zátěž. Nedostatek vitamínů a minerálních látek může negativně ovlivnit pohodu matky a plodu a ve výjimečných případech může dojít ke zpoždění vývoje dítěte. Zelení se mohou stát dobrým zdrojem živin, jsou-li správně používány pro preventivní a terapeutické účely.

V raných fázích

Díky velkému množství vitamínů a minerálů je petržel schopna posílit imunitní systém a chránit tělo před faktory prostředí. V raných stádiích se tvoří plod a hlavní systémy jeho vitální činnosti, a proto schopnost matky odolávat virům a infekcím příznivě ovlivňuje vývoj embrya.

V časných stádiích těhotenství je nutné používat petržel s opatrností, nemůžete se snažit jíst zeleninu ve velkém množství.

V prvních fázích lze zeleninu konzumovat v malém množství a hlavně jako koření do nádobí nebo jako přísada pro přípravu kosmetiky. Toto omezení je způsobeno schopností trávníku způsobit potrat. V minulosti ženy využívaly tuto kvalitu rostlin k ukončení nechtěného těhotenství. Rostlina je stimulátor svalů a je schopen zvýšit tón dělohy, což vede ke ztrátě dítěte.

V pozdních termínech

Mnoho žen se při porodu setkává s problémy s chudokrevností, která se úspěšně řeší tím, že jí petržel. Nedostatek kyslíku ohrožuje dítě hladovením kyslíkem, což vede ke vzniku patologických stavů a ke zpoždění vývoje dítěte. Díky vysokému obsahu železa v těle se hladina hemoglobinu obnovuje a zlepšuje se pohoda ženy.

Během těhotenství čelí mnoho nastávajících matek zubnímu kazu, narušení struktury vlasů a jejich ztrát, onemocnění pohybového aparátu. Při použití odvarů a infuzí petrželky se snižuje závažnost takového problému.

Problémy s většinou těhotných žen jsou otoky, včetně ledvin a srdečních potíží. Díky diuretickému účinku rostliny při použití takové byliny je možné dosáhnout lepšího odstranění přebytečné tekutiny z těla . Je nemožné zneužít diuretické odvary na bázi petrželky, protože užitečné látky se z těla vymývají tekutinou. Zahrnutí zeleniny do stravy vám umožní vyrovnat se s porušením zažívacího systému, včetně nadýmání a tvorby plynů.

Užitečné vlastnosti petrželky během těhotenství

Složení zahradní kultury obsahuje velké množství antioxidantů, které přispívají ke zvýšení ochranných vlastností těla těhotné ženy. Použití petrželky má následující účinek:

  • Vitamin C zlepšuje fungování imunitního systému;
  • kyselina listová přispívá ke správnému vývoji plodu;
  • železo zabraňuje rozvoji anémie;
  • fosfor a minerály udržují integritu kostí, zubů, zlepšují vzhled vlasů;
  • Vitamin K pomáhá vyživovat kosterní systém.

Díky bohatému složení petrželky přispívá zařazení takového produktu do potravy ke správnému růstu a vývoji plodu. Rostlina pomáhá zlepšovat pohodu nastávající matky a usnadňuje proces porodu dítěte.

Odvar během těhotenství

Nejlepší možností pro získání surovin pro přípravu vývaru je pěstování zeleně na osobním pozemku nebo v kontejneru na parapetu. Jako přísady se doporučuje brát čerstvé zelené listy bez známek vad, které se před použitím důkladně omyjí. Při nákupu na trhu byste měli věnovat pozornost barvě a vůni trávy, dobrá zelenina má jasnou barvu a bohatou vůni.

Chcete-li připravit vývar, vezměte si průměrně spoustu bylin a vařte v malém množství vody s objemem 200 ml. Nástroj používejte následujícími způsoby:

  • pro orální podávání;
  • ve formě roztoku pro tampony, které se aplikují na oči s konjunktivitidou;
  • jako ústní voda pro problémy s dásní;
  • pro prevenci a léčbu stomatitidy, protože odvar má dezinfekční vlastnost.

V létě lze odvar z petrželky použít jako účinný lék na kousnutí komárů. K dosažení výsledku stačí namazat postiženou oblast tamponem navlhčeným v tekutině.

Prostředky s petrželkou mají dobrý účinek proti stárnutí a bělení, což vám umožňuje používat jej jako kosmetický přípravek na obličej. Problém pigmentace kůže je známý mnoha těhotným ženám, zatímco použití kosmetiky je často nemožné kvůli přítomnosti specifických pachů, což je zvláště akutní během těhotenství v důsledku neustálých záchvatů nevolnosti. Vývar je připraven takto:

  • vzít několik promytých petrželek stopky;
  • greeny umístěné v nádobě a nalily sklenici vroucí vody;
  • vývar je podán po dobu 2 hodin;
  • kapalina se filtruje a umístí do neprůhledné nádoby.

Ránu nebo večer otřete pokožku připraveným vývarem a použijte produkt jako přírodní krém. V případě potřeby můžete produkt zmrazit ve formě malých kostek ledu a v případě potřeby je použít jako bezpečný nástroj ke zlepšení stavu pokožky.

K přípravě odvarů lze použít kořen petrželky. Je třeba mít na paměti, že kořenová plodina má ve srovnání s petrželovými listy větší účinek. V souvislosti s touto funkcí je nutné aplikovat takové odvarování s velkou opatrností. Kořeny petrželky jsou v zimě dokonale uloženy, takže s nedostatkem vitamínů může být dobrá náhrada za čerstvé bylinky.

Petržel infuze pro nastávající matky

Infuze na bázi petrželky pomáhá zmírnit nevolnost, která je během těhotenství poměrně častá. Obvykle jsou tyto projevy charakteristické pro rané těhotenství, ale mohou ženy po celou dobu těhotenství obtěžovat.

Infuze se připravuje ze semen petrželky:

  • vzít 1 lžička. semeno;
  • nalijte 2 šálky vařené vody;
  • trvat na 8 hodinách;
  • přefiltrujte a nalijte do nádoby.

Infuze se podává perorálně po dobu 1 lžíce. l 30 minut před jídlem.

Kontraindikace

Kontraindikací k použití petrželky a produktů na jejím základě je osobní nesnášenlivost byliny. V souladu s normami použití je rostlina bezpečná a schopná stát se „pomocníkem“ při přepravě dítěte. Ve skutečnosti je jediným zákazem používání bylin pro prevenci těhotných problémů přítomnost nefritu. S opatrností stojí za to přiblížit recepty s petrželkou osobám náchylným k alergickým projevům.

Nesmíte překročit přípustné normy a používat petržel ve velkém množství. Díky diuretickému účinku napomáhá použití petrželkových odvarů odstraňování tekutiny z těla, zatímco prospěšné látky jsou nevyhnutelně vymývány. Nebezpečí spočívá v možné hrozbě nedostatku živin v těle. Kosti muskuloskeletálního systému jsou k tomu nejvíce náchylné.

Přípravek obsahuje myristicin, který ve velkých dávkách může způsobit halucinace, vést ke ztrátě koordinace, závratě a způsobit záchvaty.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Koření