Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Mnozí slyšeli o léčivých vlastnostech šťávy z granátového jablka, které mají příznivý účinek na lidské tělo. Ale ne každý ví, co přinese více výhod - čerstvá nebo konzervovaná šťáva, jak správně používat toto ovoce - polykáním nebo vyhozením semen. Navrhovaný materiál se zaměří na přínosy granátového jablka a poškození zdraví, pravidla pro výběr, konzumaci a skladování plodu a další související body.

Složení a obsah kalorií granátového jablka

Toto ovoce zahrnuje pět set až tisíc zrn, uvnitř nichž je malá kost obklopená šťavnatým, mírně kyselým masem tmavě červené barvy.

Složení granátového jablka zahrnuje (vztaženo na sto gramů ovoce):

  • voda - až osmdesát gramů;
  • proteiny - jeden gram;
  • uhlohydráty - devatenáct gramů.

Obsah kalorií plodu je velmi nízký a dosahuje 53 kcal. Granátové jablko obsahuje také velké množství:

  • minerální látky - železo, draslík, sodík, fosfor, vápník, hořčík;
  • vitamíny - celá skupina B, E, P a C.

Průměrná hmotnost plodu je dvě stě gramů.

Jak si vybrat a uložit granátové jablko

Při výběru ovoce musíte věnovat pozornost jeho vzhledu. Nemělo by dojít k viditelnému poškození nebo měkkým promáčknutím. Zralé a vysoce kvalitní ovoce se vyznačuje suchou pokožkou a šťavnatým jádrem.

Zralost je určována tenkou plodovou plodovou kůrou, pevně přiléhající zrnem. Pokud je kůže vlhká a má houbovou strukturu, granátové jablko bylo roztrhané na zeleno. Struktura vnější slupky je homogenní s lesklým nádechem. Přítomnost hnědých skvrn naznačuje poškození plodu chorobou hniloby.

Preferovány by měly být plody velkých velikostí, křupavé s mírným tlakem. U zralého granátového jablka by květinový šálek umístěný na vrcholu ovoce měl být suchý a otevřený, jeho barva by měla odpovídat celkové barvě ovoce. Není třeba vybírat ovoce se zeleným ocasem.

Podmínky skladování naznačují nízkou teplotu (ne více než deset stupňů) v suché místnosti zabalené do papíru odpuzujícího vodu. Granátové jablko snadno přenáší skladování, sušení slupky nenaznačuje poškození jádra - maso zachovává šťavnatost. Pokud neexistují žádné podmínky skladování, je možné zmrazit loupaná zrna.

Je prospěšné jíst ovoce se semeny

Semena semen granátového jablka jsou velmi výhodná a odkazují na uhlohydráty v potravě. Jakmile jsou v jícnu, zlepšují vstřebávání potravy a její průchod trávicím traktem. Proto se při konzumaci ovoce nedoporučuje plivat kosti.

Užitečné vlastnosti

Mnozí se zajímají o to, jak jsou granátová jablka pro člověka užitečná. Dále - podrobněji o léčivých vlastnostech jeho složek.

Šťáva z granátového jablka

Konzumovat by se měla pouze čerstvě vymačkaná šťáva z granátového jablka. Přispívá k:

  • čištění těla;
  • normalizace fungování zažívacího traktu;
  • zvýšená chuť k jídlu;
  • zvýšený hemoglobin;
  • stabilizace krevního tlaku;
  • rychlé zotavení z ARVI, chřipky, kašle, kurděje a jiných nemocí.

Šťáva má močopudné a antiseptické vlastnosti, zlepšuje fungování ledvin, jater a plic.

Slupky

Prášek připravený z kůry granátového jablka se používá k ošetření:

  • enterokolitida;
  • kožní choroby;
  • respirační infekce;
  • hlístové infekce;
  • stomatitida, krvácející dásně.

Pokud se do vařeného čaje přidají sušené oddíly, zlepší to spánek, normalizuje psychoemocionální stav.

Pitted

Zemní kosti pomáhají zmírňovat bolesti hlavy, snižují tlak a normalizují hormonální vlastnosti. Semenný olej se používá v kosmetologii.

Květiny a listy

Čaj z listů a květů se bere na hubnutí, aby se normalizoval trávicí proces při léčbě infekčních chorob. Listy granátového jablka a květy přidané do šťávy výrazně zlepšují jeho léčivé vlastnosti. Pasta těchto složek se používá pro oční choroby.

Účinky granátového jablka na tělo

Povaha účinků granátového jablka na tělo do značné míry závisí na vlastnostech osoby. Následuje popis účinku na ženy, muže a děti.

Žena

Estrogeny obsažené v zrnech usnadňují menopauzu a zmírňují depresi. Ellagotanniny snižují pravděpodobnost rozvoje rakoviny prsu a inhibují jejich růst.

Muž

U mužů, když se používá granátové jablko, zlepšuje krevní oběh, což stimuluje erekci, všechny další užitečné vlastnosti jsou podobné ostatním kategoriím.

Děti

Pro děti je užitečné dávat šťávu z granátového jablka ke zlepšení stravitelnosti železa z potravy, což je zvláště důležité při léčbě anémie. Děti, které pravidelně konzumují semena granátového jablka jako jídlo, mají vysokou citlivost na znalosti.

Vlastnosti použití během těhotenství

Těhotné ženy by měly být při konzumaci granátového jablka opatrné, protože kyselina šťavelová, citrónová a kyselina jablečná ve svém složení způsobují podráždění žaludku a z nejlepší strany neovlivňují vývoj plodu.

Použití zředěné nebo kombinované šťávy s jinou zeleninou nebo ovocem však odstraní dráždivý účinek a obohatí tělo o řadu vitamínů a minerálů.

Použití nemoci

V přítomnosti různých chorob je použití granátového jablka charakterizováno některými rysy. Dále - podrobněji o účinku tohoto ovoce na různé nemoci.

S žaludečním vředem

Utrpení takové nemoci bude užitečné konzumovat šťávu z granátového jablka zředěnou třikrát denně před jídlem. Tím se zlepší proces trávení a sníží se dráždivý účinek na vnitřní stěny žaludku.

V případě poruchy metabolismu

V tomto případě se ošetření provádí do tří týdnů:

  • první se bere třikrát denně do sklenice;
  • ve druhém - stejné množství, dvakrát denně;
  • ve třetí - nechte jednu recepci.

Toto opatření umožňuje očistit krev toxinů a normalizovat metabolismus.

S kardiovaskulárními onemocněními

Pití sladké šťávy z granátového jablka půl sklenky před jídlem po dobu tří měsíců výrazně zlepšuje stav lidí s kardiovaskulárními chorobami.

S diabetem

Stejné množství nebo dvojnásobek s přidanou lžičkou falešného medu se vezme.

Pro zažívací potíže

Abyste se vyhnuli nebo odstranili zažívací potíže, pravidelně používejte půl sklenice šťávy (s přidáním pěti gramů drcené a dušené vařené kůry) třicet minut před jídlem po dobu čtyřiceti dnů, za použití vhodné stravy. Po měsíci se kurz opakuje.

Pro inhalaci s ODS a chřipkou

Infuze ze slupek granátového jablka je účinná, pokud se podává ve formě inhalace nachlazení. Inhalační výpary zmírňují ucpání nosu, uvolňují bolest v krku a obohacují krev antioxidanty, které působí proti nachlazení.

Tradiční medicína recepty s granátovým jablkem

Masky používající šťávu z granátového jablka, sůl a mýdlo jsou účinné proti kožním onemocněním.

Nástroj vyrobený z kůry granátového jablka vám umožní vypořádat se s červy. Aby se toho dosáhlo, padesát gramů sušených surovin se trvá po dobu pěti hodin ve studené vodě, vaří se na mírném ohni, dokud se polovina objemu kapaliny neodpaří. Hotová kompozice je filtrována a odebírána každou hodinu v malém množství. Ve večerních hodinách se ze zbývající tekutiny vytvoří klystýr. Následující den se kurz opakuje.

Při průjmu se třikrát denně přijímá jedna lžička šťávy s dušenou kůží. Paření slupky se provádí ve vroucí vodě po dobu dvaceti minut.

Kloktání šťávou snadno zvládne zánět mandlí. Při nadměrném žízni tento nápoj snadno uhasí. Teplo granátového jablka a medu odstraní teplo. Čtvrtina šálku šťávy zvýší chuť k jídlu, s nedostatkem.

Využití ovoce v kosmetologii

Bobule se aktivně používá pro kosmetické účely. Jeho léčivé vlastnosti v této oblasti jsou vysvětleny jeho bohatým chemickým složením.

Granátové jablko na vlasy

Aromatický a léčivý olej se získává ze semen granátového jablka. K tomu se používá lisování za studena. Díky vysokému obsahu nasycených kyselin, vitamínů a minerálů tento nástroj obnovuje poškozené nebo obarvené vlasy, zlepšuje strukturu a chrání před škodlivými účinky na životní prostředí.

Ovocná vláknina pro pokožku rukou a obličeje

Masky, pleťové vody, krémy, které zlepšují barvu, vyhlazení vrásek, čisté póry, zmírnění zánětů a omlazení pokožky, jsou vyrobeny z buničiny granátového jablka. Tyto fondy pomáhají posílit krevní cévy zpřísněním a vyhlazením kůže.

Existující kontraindikace

Spolu s užitečnými vlastnostmi je třeba mít na paměti, že šťáva z granátového jablka je kontraindikována u lidí trpících:

  • chronická onemocnění trávicího traktu;
  • vysoká kyselost.

Nedoporučuje se pít nezředěnou šťávu pro děti mladší než sedm let a do jednoho roku musí být zcela vyloučena. Čerstvě vymačkaná šťáva z granátového jablka nepříznivě ovlivňuje zubní sklovinu, proto se po pití doporučuje vypláchnout ústa.

Nepoužívejte granátové jablko pro hemoroidy nebo časté zácpy.

Specifikované ovoce má více léčivých vlastností, ale měla by se použít čerstvě vymačkaná šťáva, protože výrobky v obchodě obsahují některé nežádoucí přísady. Sušené slupky a membrány se nejlépe nakupují v lékárně. Pravidelné používání granátového jablka zabrání mnoha problémům, je však třeba vzít v úvahu možné kontraindikace.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Stromy